mehupaasto
substantiivi
-
Mehupaasto tarkoittaa paastoa, jossa ruokavalio koostuu pääasiassa mehusta tai nesteistä, erityisesti hedelmä- tai vihannesmehusta.
Monet ihmiset kokevat mehupaaston puhdistavaksi ja virkistäväksi kokemukseksi.
Mitä tarkoittaa
Mehupaasto on eräänlainen paastotyyppi, joka perustuu nestemäiseen ravintoon, erityisesti tuoreista hedelmistä tai vihanneksista puristettuihin mehuisiin. Tämän paaston tarkoituksena on antaa ruoansulatusjärjestelmälle lepoa, mahdollistaa kehon luonnollinen puhdistus ja edistää hyvinvointia. Mehupaaston aikana syöminen rajoittuu yleensä vain mehuun, ja se voi kestää muutamasta päivästä useampaan viikkoon. Vaikka monet kokevat mehupaaston hyödylliseksi, sen pitkäaikaisesta käytöstä ei ole riittävästi tutkimustietoa, ja sen tulisi olla osa tasapainoista ruokavaliota.
Käännökset